随着社会经济的高速发展，生活方式的转变以及人口老龄化，慢性病成为我国居民生命和健康的最大威胁。据国家卫健委相关数据显示，我国75%的老年人至少患有一种慢性病，老年人健康问题值得每个人、每个家庭关注！6月16日，由人民网·人民健康、高济医疗华北平台、以岭药业联合开展的“健康中国行·2022人民健康之星”推荐活动河北站在沧州正式启动。

“健康中国行·人民健康之星”推荐活动通过线上线下相结合的方式，面向药师、药店会员以及普通大众开展，通过科普讲座、线下义诊、健康达人秀等多种方式，科普疾病知识，倡导健康生活，让更多的慢病患者能获得优秀的慢病管理经验，助力健康老龄化和健康中国目标实现。

很多老年人在慢病早期疏于治疗和自我管理，极大影响了他们生活质量。那么，该如何做好慢病预防和治疗？活动现场，河北医科大学附属以岭医院主任中医师董敬凯教授带来了一场精彩的科普讲座。

对于慢性病防治，董敬凯教授提出慢病不可怕，早防早治是关键。高血压、高血脂、高血糖，这“三高”已经成为中老年群体的常见健康问题，也是心脑血管疾病最主要的危险因素，容易诱发动脉粥样硬化，引起心肌缺血缺氧或心肌坏死，导致心绞痛、心肌梗死、心律失常，甚至发展为慢性心衰。当前慢病健康防护的重点仍然是提高知晓率、治疗率、控制率，增强慢病患者自我健康管理的意识。在炎炎夏季，“三高”患者应注意日常的饮食作息，警惕身体出现的莫名疼痛如胸闷、心悸、气短、头痛等，对于已经患有心脑血管疾病的患者，可以选择疗效和安全兼备的通络药物如通心络胶囊来预防和治疗，保护血管，减少心脑血管疾病的发生。

活动现场还举办了人民健康之星河北站启动仪式，邀请慢病管理健康达人分享慢病管理经验。活动已经在高济医疗华北平台的多个门店开启，通过海报张贴、慢病筛查、专家义诊等多种形式传播健康知识，引导大众重视慢病管理，争做健康之星。

高济医疗华北平台运营总监葛洪宇表示，普及慢病防病知识，提高患者慢病管理能力，促进大众做好慢病预防，成为提高人民健康水平的重要方式。希望通过人民健康之星的活动，引导更多群众了解掌握慢病科普知识，践行健康的生活方式，降低慢性病发病率，提高慢病患者的生活质量，让我们共同提高健康素养，助力健康中国。

以岭药业零售板块冀北省区经理李颖介绍，2022年6月16日恰好是以岭药业成立30周年，公司30年来始终以“继承创新，造福人类”为企业宗旨，守护人民健康，深耕慢病领域，利用中医药优势持续为大众健康发力。本次启动的人民健康之星河北站活动将充分发挥慢病患者慢病管理榜样的力量，鼓励更多人参与到科普行列、积极践行健康生活方式，进而助力国民健康素养提升，助力健康中国行动落地。