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德国着名性心理学家赫娜伊丽博士指出，最佳的接吻方式有3种，简单且实用：

最佳接吻方式：闭合型

在爱情的最初阶段，两人都有些羞涩，此时的吻应是各自闭合着嘴巴，仅限于唇与唇之间亲吻。

最佳接吻方式：半开半合型

一方的上唇移到对方的上下唇之间，然后左右轻轻摩擦。这能使双方都异常兴奋。

最佳接吻方式：凹凸型

唇与唇之间的轻轻摩擦，，接着相互吮吸。如此一般，接触更全面，表达的感情也会更热烈。